人每天90%的行為都是出自習(xí)慣的支配,比如有人在地鐵上選擇看書,是因?yàn)門A有閱讀的習(xí)慣;有人堅(jiān)持晨練,是因?yàn)樽月傻牧?xí)慣。
習(xí)慣對(duì)人的影響是巨大的,美國心理學(xué)家威廉·詹姆士曾說:“播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)?!?/span>
我們都知道:好的習(xí)慣,可以讓人積極向上。
但鮮少有人知道,人生中很多習(xí)慣都是在童年養(yǎng)成的,尤其3-10歲,是性格行為和習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期。
而在眾多習(xí)慣中,有9個(gè)習(xí)慣,越早引導(dǎo)堡貝養(yǎng)成,便越容易幫助TA在人生道路上奮勇向前。
喜歡閱讀
養(yǎng)成熱愛閱讀的好習(xí)慣,是堡貝一生的財(cái)富。但這個(gè)財(cái)富不是有形的,而是看不見、藏在氣質(zhì)中的。
著名作家麥家關(guān)于“閱讀”,說過這樣一句話:“當(dāng)你每天多增加一點(diǎn)閱讀量,你自然會(huì)習(xí)慣。你的人生就會(huì)慢慢變得厚實(shí),你的內(nèi)心就會(huì)變得生動(dòng)、善良、細(xì)膩、美好。”
往小了說,對(duì)于還在學(xué)業(yè)期的堡貝來說,閱讀會(huì)增加詞匯量?jī)?chǔ)備,堡貝也會(huì)有很好的語言表達(dá)能力。
因此,要想讓堡貝學(xué)富五車,氣質(zhì)不凡,就一定要從小培養(yǎng)TA閱讀的習(xí)慣!
勤于寫作
和閱讀一樣,寫作的習(xí)慣也是人生中的一筆隱形財(cái)富。首先,在寫作的過程中,邏輯思維、表達(dá)力都將得到提升。
比如在完成論文或者作文時(shí),想要讀者讀懂、讀通順,清晰的邏輯思維必不可少。并且,還要有準(zhǔn)確的表達(dá),不然“聽君一席話如聽一席話”的文字,可無法獲得讀者的認(rèn)同。
第二,寫作的過程有時(shí)也是自省的過程。
小時(shí)候老師布置的作業(yè)中一定有“寫日記”,記錄這一天見過的人、經(jīng)歷過的事,通過回憶和思考,改正做得有所欠缺的地方,幫助自身成長。
善于表達(dá)
勇于表達(dá)自己的堡貝,社交力一般也不會(huì)差。
試想,當(dāng)一群孩子正在玩耍,而后來的堡貝想要加入他們,如果不能采取說的方式,把“我想加入你們“表達(dá)出來,那堡貝只能站在”圈“外,孤單一人獨(dú)自玩耍,長此以往,自信心也會(huì)被打擊。
教會(huì)堡貝整理、表達(dá)自己的思想,就是在幫助堡貝更快地適應(yīng)新環(huán)境,加入新集體,這在堡貝成長的過程中至關(guān)重要。
勇于質(zhì)疑
世上沒有十拿九穩(wěn)的成功之路,動(dòng)態(tài)的人生總帶有很大的隨機(jī)性,各種因素往往變幻莫測(cè),難以捉摸。
所以,要想成功就非得有敢于嘗試的勇氣不可。在不確定的環(huán)境里,冒險(xiǎn)精神是最罕見的資源。
鼓勵(lì)堡貝勇于嘗試,也鼓勵(lì)堡貝敢于懷疑,就是在培養(yǎng)勇敢自信、敢于擔(dān)當(dāng)、獨(dú)立思考的精神。
提問是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn),能提出問題的堡貝大多學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),且具有創(chuàng)新精神,這無論是在何時(shí)何地,都十分珍貴。
自我管理
心理學(xué)研究表明:一個(gè)人能否成功,自律的影響是智力的兩倍還多。
但堡貝本身的自律性是很差的,想要培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程,家長一定要有足夠的耐心。
而堡貝一旦養(yǎng)成自律的好習(xí)慣,父母就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前困擾自己的很多育兒難題都會(huì)迎刃而解:比如堡貝寫作業(yè)磨磨蹭蹭、做事拖拖拉拉,浪費(fèi)的大把時(shí)間……
不要怕麻煩,培養(yǎng)孩子的自律,就是在送TA一筆人生的財(cái)富,對(duì)父母來說,也是一種“育兒解藥”。
認(rèn)真負(fù)責(zé)
在成年后,在工作中,有責(zé)任心的人更容易得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)。
責(zé)任感也是我們戰(zhàn)勝種種壓力和困難的強(qiáng)大精神動(dòng)力,它使我們有勇氣排除萬難,甚至可以把基本不可能完成的任務(wù)完成得相當(dāng)出色。
培養(yǎng)堡貝的責(zé)任感,首先要從生活小事著手,培養(yǎng)他負(fù)責(zé)任的習(xí)慣。
用好媒介
隨著現(xiàn)代化的發(fā)展,生活較之十年以前,可以說發(fā)生了天翻地覆的變化。手機(jī)、平板等智能電子產(chǎn)品已經(jīng)成為生活中不可或缺的存在。
但是對(duì)于堡貝來說,由于心智尚未成熟,面對(duì)網(wǎng)絡(luò)上真假難辨的信息以及諸多誘惑,TA們很難分辨和把控。這也是導(dǎo)致有些堡貝沉迷網(wǎng)絡(luò)、荒廢學(xué)業(yè)的原因之一!
讓堡貝養(yǎng)成“用好媒介“的習(xí)慣,就是在教TA分辨真假、是非和善惡。
中國父母先前普遍重視成績(jī),而忽略堡貝的全面發(fā)展。有一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,九成的堡貝運(yùn)動(dòng)能力存在發(fā)展滯后現(xiàn)象……
一個(gè)健康的體格,無論是成人還是堡貝都是非常需要的。而運(yùn)動(dòng),則是養(yǎng)成健康體格的重要途經(jīng)。
除此之外,運(yùn)動(dòng)也會(huì)提升堡貝的抗挫能力、堅(jiān)持的毅力等等。
生活中,家長可以帶著堡貝一塊慢跑,每天的清晨或者傍晚,找條空氣清新的路線,享受運(yùn)動(dòng)和親子相處帶來的快樂。
積極樂觀的人在面對(duì)挫折和困難時(shí),會(huì)著眼于“如何解決”,而消極被動(dòng)的人,則會(huì)在反芻“不幸感”和怨天尤人。
但生活的挫折就像路上的石子,走著走著總會(huì)遇到的。
所以想讓堡貝長大后敢于直面挫折和困難,就要從小培養(yǎng)TA保持積極樂觀的習(xí)慣。
這9個(gè)好習(xí)慣,貫穿堡貝成長始終,帶來強(qiáng)大的成長力。
其實(shí)習(xí)慣帶給堡貝的影響無需多說,每位堡爸堡媽都已明了,只是之所以沒有培養(yǎng)起來不在于堡爸堡媽沒有意識(shí)到重要性,而是不知道該如何培養(yǎng)。
都說好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)長期的過程,難道硬逼他做相應(yīng)的事情,并堅(jiān)持一段時(shí)間,就可以了嗎?
比如閱讀的好習(xí)慣,是不是不管堡貝愿不愿意,只要每天強(qiáng)迫TA看書1小時(shí),以后TA就會(huì)自覺閱讀了呢?
當(dāng)然不是!
每個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成都有不同的辦法,這里不能一概而論。
為了幫助家長順利培養(yǎng)堡貝的這9個(gè)好習(xí)慣,中國青少年研究中心首席專家孫云曉教授,與中國科學(xué)院和北師大心理學(xué)院深度合作,依托全國500多所中小學(xué)的長期實(shí)踐案例,匯聚經(jīng)驗(yàn)與成果為家長們策劃了一堂線上育兒課——《9個(gè)好習(xí)慣,成就孩子一生》。
在這堂線上課中,孫教授所總結(jié)的培養(yǎng)好習(xí)慣方法,貼近生活且滲透堡貝的學(xué)習(xí)、生活、休閑等各個(gè)場(chǎng)景。
堡爸堡媽們不僅能聽到理論知識(shí),更能直接對(duì)堡貝做出育兒指導(dǎo),可操作性很強(qiáng)。
例如,在講解培養(yǎng)堡貝“喜歡閱讀”時(shí),孫教授引用現(xiàn)任國際兒童讀物聯(lián)盟主席張明舟先生的案列,表明“興趣”的關(guān)鍵,繼而深入分析“選書技巧”“閱讀方法”“行走閱讀”等諸多切實(shí)可行的獨(dú)家秘籍。
這次的線上課采用音頻的方式,方便堡爸堡媽隨時(shí)隨地聽課,通勤時(shí),亦或是做家務(wù)時(shí),短短的3、5分鐘,就能對(duì)育兒有所收獲。
此線上課已在“奇趣星球”上為會(huì)員免費(fèi)開放,已經(jīng)是會(huì)員的家長們可以直接登錄學(xué)習(xí)哦~